top of page
Fri, Jan 27
|Gaynor's Zoom Account
Pfilates для здоров'я і благополуччя: кожні п'ятниці о 20:00 /Pfilates for Health and Well-Being: Every Friday at 8:00
Цей курс призначений для того, щоб допомогти вам зрозуміти, як розслабитися, зростити силу і збільшити гнучкість за допомогою вправ на преференційній поверхні. З постійним наглядом персонального тренера, дізнайтеся 10 движень Pfilates і як отримати гнучкість за допомогою науки розтягування. Приєднуй
Registration is closed
See other events
Time & Location
Jan 27, 2023, 7:00 PM – 8:00 PM
Gaynor's Zoom Account
Guests
About the event
This class is designed to help you relax, strengthen and increase your flexibility with pelvic floor exercises. Guided by a personal trainer, learn the 10 Pfilates movements and how to get flexibility through the Science of Stretch. Join us every Friday at 8:00 PM to start your journey towards better health and wellbeing.
bottom of page